最近はワンダーコアでの腹筋の毎日です。 ショップジャパン Shop Japan ワンダーコア スマート DVD付 PVCヨガマット＆ツイストボードセット 10334431042889B スマホを見ながら腹筋 テレビを見ながら腹筋 寝る前に腹筋 結構な数が出来ちゃうんですよ‼️ ご飯は…